Arama sonuçlarınız

  1. N

    Vajinal Kuruluk Nedir, Vajinal Kuruluk Sebepleri, Vajinal Kuruluk Nasıl Geçer?

    Vajinal kuruluk, birçok kadının ortak sorunudur. Her yaş grubunda karşılaşılabilir fakat genel olarak menopozda veya menopozun ardından (40-60 yaş arası) görülür. Menopoz, depresyon, stres ve aşırı egzersiz gibi muhtelif sebeplerden kaynaklanabilen vajinal kuruluk nasıl giderilir? Vajinal...
  2. N

    Saç Spreyinin Faydaları, Saç Spreyi Zararlı mı, Saç Spreyi Nasıl Çıkarılır?

    Saçları şekillendirmeye yarayan ürünlerden biri de saç spreyidir. Sağlıklı ve bakımlı bir saçgörünümü elde etmek isteyenlerin tercihi olan saç spreyi, saç modelini de sabitler. Böylece uygulanan saç modeli, uzun müddet hiç bozulmadan durabilir. Örneğin saçınızı at kuyruğu yaptınız, ördünüz ya da...
  3. N

    Cilt Neden Kabarır? Cilt Kabarması Nedenleri

    Hem yüz bölgesinde hem de vücudun çeşitli yerlerinde görülebilen kabartılar stres ve alerji gibi pek çok faktörden kaynaklanabilir. Peki cilt kabarmasının sebepleri nelerdir? Cilt kabarmasını yatıştırmak için ne yapılmalıdır? İşte cevabı: Her şeyden evvel, cildinizdeki kabarmanın sebebini...
  4. N

    Çocukların Dişi Neden Ağrır, Çocuğumun Dişi Ağrıyor, Ne Yapmalıyım?

    Çocuklarda en sık karşılaşılan sorunlardan biri diş ağrısıdır. Bu rahatsızlık çoğu zaman diş çürükleri nedeniyle meydana gelir. Tedavisi yapılmazsa gitgide kötüleşerek içinden çıkılmaz bir hâl alabilir. Çocuğun dişi ağrıyorsa problemin ağırlaşmasını ve dişin tamamen kaybedilmesini engellemek...
  5. N

    En Kalorili Gıdalar, En Fazla Kilo Aldıran Yiyecekler, Kalori Bombaları

    Zayıflamak isteyenlerin kilo aldıran gıdalardan uzak durup daha az kalorili yiyeceklere yönelmesi gerekir. Fakat bu durum, kilo almak isteyenler için tam tersidir. İşte bu yazımızda bol kalorili besinlerin neler olduğunu öğreneceksiniz. Yiyorum yiyorum bir türlü kilo alamıyorum diyorsanız...
  6. N

    Gebelikte Gaz Neden Olur? Hamilelikte Gaz Sorununa İyi Gelen Şeyler

    Gebelik döneminde anne adayları gaz şikayetiyle sık sık karşılaşır. Hamilelikte gaz sıkışması, ağrı ve sancıya sebep olmakta, bu durum ise annenin yaşamını olumsuz etkilemektedir. Fakat anneler bu sorunu yaşarken aklı her zaman bebeğindedir ve kendinden çok onu düşünür. Hamilelikte gaz...
  7. N

    Mağara Diyeti Nedir, Taş Devri Diyeti Nasıl Yapılır?

    Taş devri diyeti, paleo diyeti olarak da bilinir. Sebze, meyve, tohum, fındık, et ve tavuktan oluşan bu diyet, zayıflamaya yardımcı olur. Peki taş devri diyeti nasıl yapılır, neler yenir, neler yenmez? İşte cevabı: Et olarak: Kuzu, tavuk, hindi ve sığır eti gibi etler yenebilir. Balık olarak...
  8. N

    Portakal Kabuğu Cilde İyi Gelir mi? Portakalın Cilde Muazzam Faydaları ve Cilt İçin Portakal Maskesi

    Portakal, kış aylarında evlerimizden hiç eksik olmayan, C vitamini açısından çok zengin lezzetli ve sulu bir meyvedir. Hastalıklara karşı direncimizi artıran portakal, aynı zamanda cilt lekelerine de iyi gelir. Yağlı ciltlerin yağ oranını dengeler, cilde peeling yaparak derinlemesine temizler...
  9. N

    Etli Mevlid Pilavı Nasıl Yapılır? Lokum Gibi Etli Tane Tane Mevlid Pilavı Tarifi

    Merhaba hanımlar, bugün mevlütlerin vazgeçilmezi olan etli pilav tarifi ile karşınızdayız. Bu tarifimiz 10 kişilik olup, tüm davetlilerinizin beğenisini kazanacaktır. Malzemeler Arpa şehriye (yarım su bardağı) Teryağ ve sıvı yağ (2 yemek kaşığı) Pirinç (4 su bardağı) Sıcak su (4 su bardağı) Et...
  10. N

    Alıç Sirkesi Nedir, Cilde İyi Gelir mi? Alıç Sirkesinin Faydaları

    Bilindiği gibi alıç, lezzetli ve şifalı bir meyvedir. İşte bu meyvenin mayalanmasıyla oluşan sirkeye, alıç sirkesi denir. Bu sirke de tıpkı alıç meyvesi gibi son derece yararlıdır. Hastalıklara iyi gelir, vücut direncini artırır, kötü kolesterolün düşmesine yardımcı olur, damarları rahatlatır...
  11. N

    Hamilelikte Nefes Alma Güçlüğü Neden Olur? Nasıl Geçer?

    Hamilelik döneminde kadınların çoğu nefes alma güçlüğüyle karşılaşmıştır. Sabah bulantıları, kusma, aşerme ve benzeri durumlar gibi nefes darlığı da hamileliğin belirtilerindendir ve normal kabul edilir. Doğumun ardından bu şikayet de sona erecektir. Fakat gebelikte nefes darlığı anneyi olumsuz...
  12. N

    Gebelikte Uykusuzluk Nedenleri, Gebelikte Uykusuzluk Nasıl Geçer?

    Gebelik boyunca kadınların vücudunda pek çok değişim olur. Uyku düzeninin değişmesi de bunlardan biridir. Gebelikte uykusuzluğu gideren yöntemler anneler tarafından sıklıkla araştırılmakta, bebeğinin üzerine titreyen anne adayları hamilelikte uykusuzluk bebeğe zarar verir mi? diye merak...
  13. N

    El Çatlaklarını Geçirme Yöntemleri

    En yaygın cilt problemlerinden biri de ellerde çatlama, yarılma ve kuruluktur. Neyse ki bu sorunlardan kurtulmak için uygulayabileceğiniz doğal yöntemler mevcuttur. İşte, pamuk gibi yumuşacık ve pürüzsüz ellere sahip olmak için yapmanız gerekenler: 2 adet salatalığı rendeleyip suyunu çıkarın...
  14. N

    Diş Macununun Cilde Faydaları, Diş Macunuyla Sivilce ve Siyah Nokta Tedavisi

    Sivilcelerden ve siyah noktalardan bıkanlar burada mı? Size harika bir haberimiz var. Diş macunu ile bu sorunlarınızdan kısa zamanda kurtulabilirsiniz. "Olur mu öyle şey" demeyin. Yazımızı okuduktan sonra diş macununun cilde faydaları hakkında detaylı bilgi edinmiş olacak ve diş macunuyla...
  15. N

    %100 Saf, Hakiki, Doğal Ev Yapımı Gül Suyu Tarifi ve Cilde Faydaları

    Mevlidlerin, bayramların olmazsa olmaz ikramlığıdır gül suyu. Aynı zamanda sıkı ve temiz bir cilde sahip olmak isteyenlerin kullanabileceği doğal bir toniktir. İşte bu yazımızda ev yapımı gül suyunun nasıl hazırlanacağını anlatacağız. Evde gül suyunuzu kendiniz yapmak istiyorsanız önce 6 su...
  16. N

    Siyah Noktalara Son! Siyah Noktalardan Kurtulma Rehberi

    Cildimizde biriken yağ, kir ve ölü hücreler, siyah noktaların oluşumuna sebebiyet verir. Sebum yani cilt tarafından üretilen doğal yağ, gözeneklerde birikerek sert bir hal aldığında, ölü hücreler ve bakteriler cilt yüzeyine çıkarak oksitlenme yapar. Bu ise ciltte siyah noktaları meydana getirir...
  17. N

    Tatlı Badem Yağının Cilt İçin Muhteşem Faydaları

    Her kadın kalın kaşlara ve dolgun kirpiklere sahip olmak ister. Fakat ne yazık ki vitamin eksikliği, stres vb. faktörlerden dolayı kirpik ve kaşlar cansızlaşıp dökülebilmektedir. İşte badem yağı, kirpik ve kaşları güçlendirerek dolgun bir görünüm vermektedir. Bademlerden çıkarılan altın sarı...
  18. N

    İnanılmaz Diyet Tavuk Diyeti 3 Günde Tam 5 Kilo Verdiriyor

    Tavuk Diyeti İle İstenmeyen Kilolardan Kurtulun Biz kadınlar her daim fit görünmeye çok önem veririz. Ancak ne yazık ki bize melul melul bakan o pastalara, kurabiyelere, poğaçalara karşı zaafımız ve beraberinde aldığımız kilolar incecik görünmemize engel olur. Bu kilolardan kurtulmak için acil...
  19. N

    Saç derisinde kaşıntı

    Saç derisinde kaşıntı, oldukça rahatsız edici bir sorundur. Saç derisi kaşıntısının sebepleri çeşitlidir ve genelde yetersiz beslenme, saç derisinde kuruluk, kepeklenme, saç bitleri, stres, saçın temizliğine özen göstermemek, terleme ve egzama gibi durumlardan kaynaklanır. Nadir de olsa saç...
  20. N

    Regl Belirtileri Nelerdir? Adet Öncesi Görülen Belirtiler

    Adet veya regl, sağlıklı kadınların ortalama 28 günde bir yaşadıkları ve genelde 3 ila 7 gün arasında süren vajinal kanamadır. Her kadın, adet olmadan önce birtakım belirtilerle regl döneminin yaklaştığını anlayabilir. Menstrüasyon öncesi gerçekleşen bu belirtiler, adet olunacağını gösteren...
Üst